Descansar la mente al correr, una meditación Mindfulness
Son muchos los beneficios físicos que trae un buen hábito deportivo, pero a veces olvidamos que es una extraordinaria oportunidad para descansar la mente.
Leer másRelatos de la historia de los deportes, reflexiones y recomendaciones para deportistas e innovación tecnológica. Una visión amplia de la cultura deportiva.
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